Про те, як вести себе в умовах пандемії, він розповів в інтерв’ю, яке було опубліковане у YouTube-каналі Purcell Murray (щоб посмотеть відео, доскрольте новину до кінця).
«Головне, постійно стежити за тим, де ваші руки в даний момент і чи чисті вони. Необхідно постійно використовувати антисептик. Зайшов у ліфт і натиснув на кнопку – антисептик. Відкрив двері – антисептик. Якщо немає антисептика – всі дії можна зробити ліктем. Кожен раз після того, як ми торкнулися поверхні, до яких могли торкатися інші люди, дезінфікуємо або миємо руки», – розповів медик.
«Друге найважливіше – не чіпати обличчя руками, усвідомлено стежити за цим», – додав Прайс. Він зазначив, що будь-яка людина чіпає обличчя близько 90 разів на добу – і це може стати головною причиною зараження.
«Ви з кимось привіталися за руку, не знаючи, що ця людина хворіє COVID-19, а потім торкалися обличчя? Все – ви теж захворіли!» – попередив він.
Кращим способом змусити себе цього не робити медик назвав носіння маски.
«Ідея не в тому, що вона захистить вас від зараження (так як в більшості випадків неможливо заразитися через повітря), а саме в тому, щоб навчитися не чіпати обличчя. Причому, це може бути будь-яка маска (можна просто пов’язати хустку на обличчя) – це буде працювати в якості тренажера. Коли у вас на обличчі маска, ви просто перестаєте чіпати обличчя. Тому проста порада: виходячи з дому, надягайте маску», – підкреслив він.
Крім того, лікар порадив тримати соціальну дистанцію – 1,5-2 метра один від одного. «Коли ви йдете в аптеку або в магазин, вам не обов’язково стояти безпосередньо за спиною попередньої людини в черзі. Стійте за декілька кроків від неї», – пояснив він.
Джерело:globalpres.co